为了防止我们ChatGPT聊天数据和训练数据丢失，ChatGPT提供了数据导出备份的功能，但是很遗憾没有提供导入训练数据的功能，下面整理了ChatGPT如何导出历史数据？仅供大家参考：
- 首先，登陆自己的账号，选择「账号」->「Settings」
- 进入到设置，选择「Data controls」->「Export data」，导出数据。提交导出申请后，数据文件会直接发送到我们的账号的注册邮箱中，并且为了数据安全，其时效性只有24h，所以我们成功导出后，需要第一时间去下载数据到本地。
- 登陆邮箱，点击「Download Data Export」，下载数据导出到本地
- 打开下载的文件，可以看到导出文件有几个文件组成，有聊天json加密文件，用户json文件等。其中chat.html文件，可以直接浏览器打开，这个里面就是我们的聊天内容
打开内容如下，每个聊天都是一个表格内容
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